女性の健康づくり教室

女性の健康的な美しさを保つための秘けつを一緒に学んでみませんか。

「骨粗しょう症予防」をテーマに保健師や管理栄養士から知って得する健康情報をお届けします。

対象

秋田市在住の30歳から64歳までの女性

日時や内容など

日時	令和7年8月19日（火曜日）9時45分から12時20分まで（受付開始9時30分）
会場	秋田市保健センター（八橋）
定員	20名
内容	保健師の講話（講師：秋田市保健所 保健師） 管理栄養士の講話（講師：秋田市保健所 管理栄養士） 調理実習 たんぱく質やカルシウムたっぷりメニューを作ります。
持ち物	筆記用具、エプロン、三角巾、手拭きタオル、飲み物（水分補給用）

• 秋田市保健センター

参加費

無料

申込み

申込みに関する詳細は、開催日が近くなりましたら掲載します。

令和6年度の講座風景

参加された皆さんの声

• 普段調味料を計量しないので、今日の実習で調味料を計量したのが新鮮だった。
• 桜えびの風味がよく、家でも作ってみたい。
• 塩分控えめだが、薄味すぎずちょうどいい味付けでおいしかった。